Calanques Cassis Randonnée : Itinéraires Incontournables à Découvrir

Points clés	Détails à retenir
🌟 Lieux emblématiques	Découverte des calanques incontournables autour de Cassis
🥾 Itinéraires variés	Suggestions de parcours adaptés à tous les niveaux
🏞️ Conseils pratiques	Recommandations pour profiter pleinement de la randonnée
⏰ Meilleure période	Informations sur les moments idéaux pour partir

Explorer les calanques Cassis en randonnée est l’occasion rêvée de s’immerger dans des paysages spectaculaires et préservés. Cet article vous guide à travers les itinéraires majeurs, distille des conseils pratiques et décrit quand partir pour profiter pleinement de cette expérience unique.

S’il existe un paradis de la randonnée sur la côte méditerranéenne, ce sont bien les calanques Cassis : des sentiers spectaculaires, trois calanques emblématiques, des panoramas uniques et une réglementation stricte à connaître. Découvrez dans ce guide tous les itinéraires incontournables, conseils d’accès, cartes et astuces pour préparer votre randonnée.

Ce qu’il faut retenir : Les calanques Cassis randonnée offrent des parcours variés adaptés à tous les niveaux, principalement entre En-Vau, Port-Pin et Port-Miou, accessibles à pied depuis Cassis. Informez-vous avant de partir sur la réglementation, la météo et l’état d’ouverture des sentiers.

Pourquoi choisir les calanques de Cassis pour une randonnée en 2026 ?

Vous vous demandez pourquoi tant de marcheurs privilégient Cassis pour explorer les calanques ? Ce site classé au cœur du Parc national des Calanques – unique en Europe – offre à la fois une immersion sauvage et un accès facilité. Contrairement aux secteurs de Marseille ou La Ciotat, les trois calanques facilement accessibles depuis Cassis (Port-Miou, Port-Pin, En-Vau) confèrent une diversité rare en termes de paysages : falaises calcaires, criques turquoise, forêts de pins.
Près de 800 000 visiteurs arpentent les sentiers chaque année : j’ai rarement vu ailleurs la même alliance entre accessibilité, dépaysement et impression d’aventure pure.
En tant qu’amateur de balades, la simplicité d’un départ à pied depuis le village rend l’expérience encore plus conviviale.

Où se situent exactement les calanques de Cassis ?

Les calanques de Cassis se trouvent à l’extrémité sud du département des Bouches-du-Rhône, directement à l’ouest de Cassis. Elles constituent la porte d’entrée orientale du Parc national des Calanques. Trois calanques principales, Port-Miou, Port-Pin et En-Vau, jalonnent la côte sur environ 6 km.
Ces criques profondes sont distinctes des calanques situées plus à l’ouest, vers Marseille, qui peuvent être plus escarpées, moins facilement accessibles et parfois interdites à certaines périodes.
Voici une carte simplifiée pour mieux visualiser leur emplacement :

• Port-Miou : aux portes de Cassis, premier accès et point de départ des randonnées.
• Port-Pin : la plus « secrète » des trois, crique bordée de pins d’Alep.
• En-Vau : la plus spectaculaire, réputée pour sa plage, ses eaux turquoise et ses falaises abruptes.

Quels sont les itinéraires de randonnée incontournables entre Cassis et les calanques ?

Trois parcours se distinguent par leur beauté et leur accessibilité : je les ai tous testés à plusieurs reprises et j’ai regroupé ci-dessous leurs caractéristiques, points d’intérêt et quelques retours personnels sur leurs spécificités.

Comparatif des principaux itinéraires de randonnée Calanques Cassis (2026)

Itinéraire	Distance A/R	Temps moyen	Difficulté	Points forts
Cassis – Port-Miou – Port-Pin	5 km	2h	Facile	Vue sur la marina, accès rapide à la baignade
Cassis – En-Vau (via Port-Miou & Port-Pin)	11 km	4h30	Moyen à difficile	Panorama sur En-Vau, falaises spectaculaires, plage secrète
Boucle « grands belvédères » (En-Vau par les crêtes)	12 km	5h	Difficile	Vues à 360°, passages techniques, très faibles foules

Retour d’expérience

À titre personnel, j’apprécie particulièrement la randonnée « Cassis – Port-Pin – En-Vau » au lever du soleil : partir tôt permet d’éviter la foule et d’admirer les falaises teintées de rose, un spectacle inoubliable. Pour les randonneurs chevronnés, la boucle par les crêtes offre des panoramas vertigineux rarement présentés dans les guides classiques, et permet d’observer la faune discrète : faucons pèlerins, hiboux grand-duc, parfois des bouquetins introduits récemment.
Gardez en tête que le chemin vers En-Vau comporte un passage raide par temps humide. Il m’est arrivé de devoir rebrousser chemin un jour d’orage soudain.

Comment bien se préparer pour une randonnée dans les calanques de Cassis ?

Avant de partir, tenez compte de la réglementation spécifique : en été, l’accès peut être interdit certains jours en cas de risque incendie élevé (entre juin et septembre). Consultez chaque matin l’état d’ouverture sur le site officiel du préfet des Bouches-du-Rhône.

• Équipement : chaussures de randonnée à semelles sculptées (sentes rocailleuses), eau en quantité (minimum 1,5 L/pers.), chapeau, crème solaire, coupe-vent léger.
• Pas de point d’eau potable sur le parcours. Emportez vos déchets (aucune poubelle dans les calanques).
• Carte papier ou application GPS : indispensable, car le balisage est parfois effacé sur certains tronçons.
• Téléchargez à l’avance une carte (format GPX ou PDF) si vous partez hors réseau.

Astuce peu connue : la faune discrète se dévoile en dehors des week-ends et loin des horaires d’affluence. J’ai croisé, un mardi à l’automne 2025, un renard sur le sentier des belvédères, à deux pas des falaises.

Quels sont les accès et options de stationnement pour randonner depuis Cassis ?

L’un des grands défis en haute saison reste le stationnement : Cassis est saturée dès 10h les week-ends d’été. Privilégiez le parking relais des Gorguettes (gratuit jusqu’à début juin, puis 8€ la journée) puis navette jusqu’au centre-ville – solution testée maintes fois et la seule vraiment fiable.

Le port de Cassis ne compte qu’une poignée de places publiques. À pied, rejoignez le départ du sentier (avenue des Calanques) en 25 minutes depuis la gare routière ou le parking relais.

Accès en transport en commun :

• En train, descendez à la gare SNCF Cassis (2,5 km du centre – navette directe l’été).
• Bus réguliers depuis Marseille (ligne M8) ou Aubagne.
• Durant l’été 2026, les navettes « Calanques » sont opérationnelles entre centre-ville et départ des sentiers.

Si vous pratiquez le bike and hike, gardez en tête que l’entrée des calanques n’est pas équipée de racks à vélos sécurisés : attachez votre vélo solidement sur les zones autorisées.

Alternative rarement évoquée : venir très tôt (avant 7h !), ou profiter d’une journée en semaine hors vacances scolaires pour jouir d’un parcours quasi désert, expérience que j’ai vécue en mai 2026 – contraste saisissant avec la foule du dimanche.

Existe-t-il une carte interactive et des itinéraires téléchargeables pour les calanques de Cassis ?

Oui, même si le balisage évolue régulièrement. Je recommande la carte interactive officielle du Parc national : elle propose les tracés, les dénivelés précis, infos sur la fréquentation en temps réel et téléchargement des GPX pour smartphone ou montre GPS.

• Téléchargez la carte PDF ou GPX avant de partir, même si un smartphone récent capte la 4G sur la plupart des hauteurs.
• Attention : certaines variantes (sentier du Petit Prince) sont fermées temporairement pour restauration écologique ou après des épisodes d’incendies (notamment en 2025).

Pour ceux qui apprécient la précision technique, l’appli open source « Visorando » reste une excellente alternative pour tracer un itinéraire personnalisé parmi plus de 25 sentiers référencés entre Cassis, Marseille, Sugiton et Morgiou.

Quelles sont les principales règles et bonnes pratiques pour randonner dans le Parc national des Calanques (2026) ?

Le massif des calanques est soumis à une réglementation stricte, indispensable à la préservation de ses paysages fragiles :

• Accès souvent interdit « toute la journée » certains jours d’été : consultez la carte vigilance feu (site de la préfecture).
• Baignade et pique-nique autorisés, mais feux et camping strictement interdits.
• Les chiens doivent être tenus en laisse. Ils sont interdits sur la plage d’En-Vau l’été.
• Ramenez tous vos déchets. Même biodégradables (peaux de fruits), ils perturbent l’écosystème.
• Soyez prudent avec les sentiers de crête : brouillard soudain, sol glissant possible après pluie.

En tant que randonneur passionné, j’ai constaté qu’un comportement irréprochable (ne pas cueillir les fleurs, ne pas crier, ne pas sortir des sentiers) permet d’observer plus facilement les espèces endémiques : optez pour des jumelles, et laissez-vous surprendre par le ballet des goélands au-dessus des falaises de Port-Pin.

FAQ : questions fréquentes pour préparer votre randonnée dans les calanques de Cassis

• Peut-on faire la randonnée en famille ?
  Oui, le sentier Cassis – Port-Pin est adapté aux enfants dès 7-8 ans, sous surveillance. L’accès à En-Vau est plus sportif : à éviter avec des poussettes ou pour les plus jeunes.
• Peut-on se baigner après la randonnée ?
  Oui, la baignade est autorisée à Port-Pin et En-Vau. Préférez Port-Pin en saison estivale : plage plus vaste et surveillée mi-juillet/mi-août.
• Les chiens sont-ils admis dans les calanques ?
  Tolérés tenus en laisse, mais interdits l’été sur les plages pour des raisons de préservation.
• Y a-t-il du réseau mobile tout le long ?
  Partiellement. Bonne réception sur les crêtes, aléatoire au fond des calanques (En-Vau surtout). Anticipez en téléchargeant les cartes.
• Quels sont les risques principaux ?
  Chaleur et déshydratation (aucun point d’eau), chutes de pierres par temps venteux, passages difficiles par météo humide. Prévoyez toujours un créneau large pour rentrer avant la nuit.

Conclusion : profiter des calanques de Cassis en randonneur responsable

Explorer les calanques Cassis randonnée est une expérience inoubliable accessible à tous, à condition de bien préparer son itinéraire, de respecter la réglementation et de choisir les bons horaires. Privilégiez la basse saison, adoptez une démarche respectueuse et, surtout, ouvrez l’œil : les plus beaux souvenirs sont souvent vécus hors des sentiers battus.

FAQ

Quels équipements prévoir pour une randonnée dans les calanques de Cassis ?

Pour une randonnée dans les calanques de Cassis, je vous conseille de porter de bonnes chaussures, d’apporter suffisamment d’eau, une casquette et de la crème solaire. Pensez aussi à une petite trousse de premiers secours et à consulter la météo avant de partir.

Quand les sentiers des calanques de Cassis sont-ils accessibles ?

Les sentiers des calanques de Cassis sont soumis à des restrictions selon la saison et le risque d’incendie. Pensez à vérifier les horaires d’ouverture et les éventuelles fermetures sur le site officiel avant votre départ, surtout en été.

Où se garer pour débuter une randonnée dans les calanques de Cassis ?

Vous pouvez vous garer dans les parkings officiels proches du centre-ville de Cassis, comme le parking des Gorguettes avec une navette. Les places sont limitées, alors prévoyez d’arriver tôt, surtout en saison estivale.

Comment préparer une randonnée avec des enfants dans les calanques ?

Si vous randonnez avec des enfants, optez pour des parcours courts et adaptés, évitez les passages escarpés et partez tôt pour éviter la chaleur. Prévoyez des pauses, des snacks et assurez-vous que les enfants portent des chaussures adaptées.